“生煎孢子”停更一年了，这个号躺在我的订阅列表底部，像一本落满了灰的书。

记得第一次采访孢子是2016年6月份，当时她写的“xxx生活指南”系列，出了不少刷屏爆文，短短几个月获得近10万粉丝。

在我的印象中，她是一个心思细腻的、92年的姑娘，很擅长感受生活的细节。即便月薪不足两万，也没有住过昌平，但丝毫不影响她写出让身在其中的人共鸣拍板的文章。她还做过短视频，称不上爆款，也算是新鲜尝试。

之后，这个号的阅读数一直稳定在三五万以上，通俗地说，算是“做起来了”。

不过去年8月至今，它再也没推过一篇文章，只留下一个空空的窗口。

公众号停更并不是什么新鲜事。每天新注册的、停更的、注销的、被封禁的账号数不胜数。但看着这些尘封在底部的、主动离开的账号，很难不让人产生这样的疑问：

背后的人都去哪儿了，他们为什么选择停更？

本期新榜会客厅，我们再次找到生煎孢子，跟她聊了聊停更前后的生活。不聊技巧，没有干货，无关涨粉和运营，只是一次老朋友间的闲聊。但其中的喜怒哀乐，或许你正在经历。

为什么停更了？

觉得很无聊，公众号很无聊。

（不过）我不想写90%是个人原因，我觉得不快乐，不是不看好这个行业或什么的，多的是人在里头挣钱，我没什么不看好的。

就是不想做了，没有面向很多人说话的欲望。可能别人也没有面向很多人说话的欲望，别人也可以坚持，但我比较软弱。

无聊和不快乐，这个怎么讲？

这个事情，原因一方面是公众号，一方面是我自己。

公众号把我暴露在太多人的视线里，任由他们攻击评判我。

而我的原因在于我非常在乎别人的看法，哪怕只是网络上的一个陌生人，他们的攻击也会让我感到伤心难过。整体上来说怪我自己太脆弱。

另外无聊的地方是写广告，太讨厌写广告了，不是说这个事不好，只是我自己不喜欢。可是我只要写公众号就会忍不住写广告，谁也不能跟钱过不去吧？

但这也不是我能完全做主，有人情有什么的，总是说不写，说不写又写了，为了让自己不要再写广告了，我就决定不写公众号了，从根上把这个断掉。

我自己看文章也很讨厌看广告，虽然我能理解作者要生活，但还是觉得自己的时间被浪费了，文章的真诚程度也降低了。

我发广告看到一些关注我的朋友回复说“为你开心”，或者很认真地看广告评论广告，我觉得很对不起他们。

这种愧疚感也让我很不舒服，也是我不想写的原因。

你说的脆弱，是不是就像大多数人不习惯站在镜头前一样？

差不多吧，我觉得“面向公众”，对于我来说是一个需要培训的技能。

有的人天生能应对自如，我不行，我在不行的情况下做了这件事，对我的心理健康产生了影响。

那以后会不会也不从事类似性质的工作了（面向公众的）？

这个问题我不知道，也许等我坚强了会，也许一辈子都不会。

到停更的时候，有多少粉丝了呢？

这个问题，怎么说呢，我不知道有多少粉丝。

原因是这样的，停更前，我有大半年时间，完全不敢登录公众号或者微博或者任何社交网络，这是最严重的一段时间。我花钱雇了一个人，帮我上我的公众号，帮我登后台，看留言，放评论。

说起来还挺好笑的……

之后我觉得实在受不了了我就不更新了。

为什么不敢登后台呢？

对一些经常回复我的人，或者后台留言跟我说过什么的人，我基本都有印象，我一个人精力虽然有限，但也试图回报给他们同等的关心。

但后来我发现有一个在后台给我留言讲自己烦恼，我花时间开导了他很久的人，可能是个小孩吧，在别的地方留言骂我，话说的很难听之后，我觉得承受不了。

这就是一个小事，放在很多人身上都无所谓了，但是我就比较钻牛角尖，我感觉很难过。

我不想再和网上的人接触了，因为我很容易把这些东西当真，无论是正面还是负面的感情或交流。

所以后来就停更了。

对。有一天感觉这样不是事儿，既然都这么讨厌这个事情了，干嘛还坚持做下去呢？为了钱吗？只是这样的话想别的办法挣钱好了。

我还在想是不是你对这块内容做腻了。

腻了可能也是个原因。

停更后还登录过吗？

没有。

会有想去更下文章的时候吗？

没有。也许有一天会。但现在不行，现在我知道这个事情我承受不了。

你自己会觉得可惜之类吗？

我没觉得可惜。

我父母之前劝我写，是因为我爸爸总觉得我应该写东西，但后来我跟他们认真谈了一次，谈公众号对我的情绪上的负面影响，谈了之后他们也没再劝过了。

我之前确诊抑郁和焦虑。最近情绪稳定很长时间了，跟你一聊这些又有点难过。

不好意思，跟你聊到这些。

哈哈没事，我（现在）挺好的。

那停更后这一年，生活过得有意思吗？

就没干什么，身边人也没有给我压力，就让我想干嘛干嘛，当做治疗哈哈哈。

我还养了条狗，最近在学习训狗，名字叫敦儿。

现在做些什么呢？

虽然我不上班但是我也算是有工作。

我的发小是学服装设计的，这一年我没干啥，但是我在和她一起做她的服装品牌，现在还很糙，是个淘宝店，但是衣服挺好看的，很多自媒体人都在穿！自发的穿！保证没送没打广告！

然后我还写剧本，虽然剧本因为政策原因黄了。

现在还看什么公众号吗？

啥都不看，关注了一堆，但很少打开。

我看的话也只是看一些和消费直接相关的，比如说直接在卖旅游套餐的旅游公众号，或者训狗的。

哈哈哈，基本上是老年人生活了。

那现在回头看，你觉得做公号这一年对你来说是一段什么样的经历？

不好形容。算不上糟糕，就像谈恋爱一样。

开心的时候是真的很开心，但是不合适，能咋办，就分手吧。

其实采访的时候，孢子是有点犹豫的。

一方面，她担心自己的表达会招致误解和非议，一方面又说无所谓，反正自己也不看，她想改掉自己太在意别人想法的习惯。

后**过一些沟通和考虑，我们还是把这期的会客厅呈现了出来。

新榜陪伴大家这些年，尤其是最初两年，我们写过很多爆红的故事。这些人和事如今都成为行业发展进程中的闪闪发光的记忆点。但出于种种原因，并不是所有最早一批的内容创业者都走到了今天。

他们或许时运不济，重置赛道，或许找到了更热爱的方向，转身扎入其中，又或许与行业发展现状紧密相连。生煎孢子的停更，只是其中一例。

我们不知道这些主动离开的账号会不会在未来重新开张，就像我们不知道什么时候下一个爆款会突然出现。但这些人和事，都在不经意间成了我们的老朋友。

停更前，“生煎孢子”最后一篇推文是《渡劫指南：如何应对青年危机？》，我总觉得，这句话很像是在说当下很多年轻人。他们开始逐渐了解生活的压力，了解选择的重要性，但又对此无所适从。

也许我们都不可避免地要成为一个丧货，但希望我们的每一次选择，都能更勇敢一点。与各位共勉。

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你们的公众号还在更新吗？如果停更，为什么停更？下一期会客厅，欢迎更多老朋友回来坐坐。聊聊你的内容创业故事。

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