APP推广合作
联系“鸟哥笔记小乔”
失 眠 、 焦 虑  、 孤 独 请 进
2018-05-29 20:59:15

答应我,今夜要安心入眠

文|雷斯林

图|雷斯林的朋友们



常常有陌生的小读者

孤注一掷却还是失败后

像这个杀手不太冷里的小女孩那样问我。

“雷先生你好。”

“人生一直就是这样吗?还是长大了就好了。”

语气弱弱的,让人不知道该怎么回答。



每次我都要想一想

最后还是告诉他们。

“别多想。早点睡吧。晚安。”


今天的推送送给你们。

也送给同样失眠,心有乱流的你们。





常常有朋友抱怨,懂得许多大道理,去过很多地方,依然过不好这一生,每天都是一样,生活就快失去乐趣。我经常跟着附和。


今天也是一样,一样的地铁,一样的人群,一样的打卡上班,一样的坐在计算机前敲敲打打一整天。


而且昨天没怎么睡好,心像是一直提到嗓子眼沉不下去,浮躁地不得了。

那时候我想着若是一整天都如此大概晚上又要失眠了。


结果中午吃饭时刷出这个:



这是知乎谢熊猫君有关“厨艺好是一种什么体验”的回答。上图中的他做好饭没人一起吃,就和兔子君一起吃,拍张照。

然后远方的女朋友就发来了和棕熊君一起吃饭的照片。

我当时的感觉主要有以下三点:


“真美好啊。好羡慕啊。我也做得到啊!”

“真美好啊。好羡慕啊。我也做得到啊!”

“真美好啊。好羡慕啊。我也做得到啊!”

(你看,这是个3*3的矩阵。)


起身准备回公司时突然发现自己不难受了,取而代之的是一种非常深沉的乐观,以及深深相信我也能过得上美好生活的安心。

你着,兔子君甜甜地笑着,棕熊君的撇嘴的样子也好可爱呀。

提到嗓子眼的心不知道什么时候已经被咽了下去,而且老老实实地呆在心窝里,咕咚一声。动都不动。


看来说的没错,美好的事物确实会让人心情舒畅~

所以我就心情舒畅地跑去问朋友们。

“你最安心的那一刻是什么时候。给我发张图吧。”


然后我收到了好多张图,我能真真切切感受到这些图背后美好安静的情绪。

整理如下,也希望能感染到你们。

(每张图都来自不同的人)





昨天暴雨后的窗外








宠物店里玩耍的猫咪





带着异性恋酸臭味的薄荷






虽然现在下着暴雨,但马上就能看到太阳





看到天和云我就特别安心。比如这个。

这一片朝霞像是从地底升起来的火焰,从地与天的交界之处一直燃烧到最远的天边,在这霞光的照耀之下,整个世界都好像摇摇欲坠





所以我们就倒过来了

(你够了!)





before I die I want to see the world


那就去吧

不不不我说的不是去死

哦!





李志的演唱会

唱到热河的时候一个男人一直拿着手机给他女朋友听

这眼神坚定的真让人安心




一个陌生女人的来信落幕的一瞬间




那时候从西藏从山南去八一镇,半路车子爆胎了,路上没人帮忙,工具也不好用修了半天。本来想着我们是去朝拜的,怎么运气还这么差,担心之后的旅程会怎么样。谁知道汽车刚修好,开过下一个路口就看到了这个。

这是我人生第一次看到彩虹。而且第一次就是双虹。

看到的那一刻我就安心了。我对自己说,未来一定会好起来的,再糟糕都会好起来的。果然之后旅途都很顺利,就像被庇佑了一样。





第一次去香港,半夜在香港的街上逛

和三个最好的朋友一起,在我最喜欢的城市,逛累了就在路边吃车仔面和砂锅粥,那天超级开心。

所以每次心情不好的时候拿出来看,我相信以后肯定还会有美好时光的。

一定会有的。





在山区和小伙伴们摘完核桃,走着走着就路过这个美丽的后院,房东是位70多岁的老爷爷,我们送给了他一大袋核桃,他给我们分享了他移民来澳洲的故事,然后我们就聚在一起笑,虽然我们差了几十岁,他是白种人我是黄种人,但我们还是在一起哈哈大笑。





在河边散步的时候看到有个local小朋友在溜猫,两只刚生下来一个多月的小崽子系着铃铛叮叮咚咚的,还伸着脑袋往河里看,小人牵小猫,让人情不自禁的微笑

(我就喜欢猫。)




第一次去沙漠露营 是一个人在敦煌 认识个几个小伙伴一起睡帐篷 但是口音问题相处不算太愉快 早上4点小伙伴都去看日出了 我两天都只想拍个和沙漠摩托的自拍 领队又不给 终于在四下无人没起床的时候找了个角落偷偷摸摸搭了三脚架拍了两张 一拍完全世界都起床了 但是自己心理暗爽好久






这张照片 是我自己拍的 是大年初一的早上  那时工作不是很顺利 感情也非常不顺利 过年回到家也很窘困 情绪非常糟糕 初一那天起很早 就走下来 推开家里的后门 一下子看到这幅景象 突然心里有被希望填满的感觉

名为家的地方









分你一半?





毕业季的最后一次合影,所有人都笑着的时候。

我抓拍了她们的一张背影,通过池塘的反光。





和学妹一起猜拳猜输了





我喜欢一个人到处走着玩儿,所以只要我还能看到我的腿,还能看到我的箱子就会很安心啦。

一个人走世界很美啊!





和她





不用谢





小时候最喜欢的外公。刻章,健身,还什么乐器都会,一手二胡拉得虎虎生风。90年代初跑去花了1000块钱买了个名家二胡回来就拉,然后我在旁边兴奋地跳舞。

虽然在我6岁那年他就去世了,但每次看到这张这张图就特别安心。


——雷斯林





- END -



下面是一些忠告


特别难过的时候请一定试试吃些甜食,一定出去走一走跑一跑,一定得保持光线。人类都是激素的奴隶,很多时候莫名的小情绪只不过是提醒你该吃糖了。


世界没书上说的那么好,也没有朋友圈的文章里说的那么坏。


朋友圈里的文章总告诉你。

“绝交要趁早。”

“老同事欺负你是应该的”

“穷人就是应该向富人低头”

这些观点说得通,但反过来其实也说得通,前者是社会中部分肮脏的现实,反过来则是你的社交圈应该有的样子。

这不是小清新,这是为人道德的基本准则。



这世界上有多少肮脏的,下作的事情。就有多少美好的,动人的瞬间。


你算不到它们,不要白费心思。有那个时间不如好好留意一**边,你身边就有惊喜,只要用心就一定能发现。



希望看到这篇推送的你能快乐点。

即使还是睡不着,也一样有一个好心情。


-END-

我是雷斯林,我回来了


【更多精彩点击下方图片即可查看】


尊重女性,从少用“被RI”开始

人民看似热爱自由,其实只是痛恨主子


人类是狗的好朋友?不存在的!



回复“晚安”可以看到一篇以前写的发不出来的文章

性瘾者

雷斯林
分享到朋友圈
收藏
收藏
评分

综合评分:

我的评分
Xinstall 15天会员特权
Xinstall是专业的数据分析服务商,帮企业追踪渠道安装来源、裂变拉新统计、广告流量指导等,广泛应用于广告效果统计、APP地推与CPS/CPA归属统计等方面。
20羽毛
立即兑换
一书一课30天会员体验卡
领30天VIP会员,110+门职场大课,250+本精读好书免费学!助你提升职场力!
20羽毛
立即兑换
顺丰同城急送全国通用20元优惠券
顺丰同城急送是顺丰推出的平均1小时送全城的即时快送服务,专业安全,准时送达!
30羽毛
立即兑换
雷斯林
雷斯林
发表文章605
雷斯林的新号,欢迎关注。
确认要消耗 羽毛购买
失 眠 、 焦 虑  、 孤 独 请 进吗?
考虑一下
很遗憾,羽毛不足
我知道了

我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求,为完善跟帖评论自律管理,为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围,我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容,同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。


一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息,主要表现为:
    1)反对宪法所确定的基本原则;
    2)危害国家安全,泄露国家秘密,颠覆国家政权,破坏国家统一,损害国家荣誉和利益;
    3)侮辱、滥用英烈形象,歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神,以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉;
    4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动;
    5)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结;
    6)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信;
    7)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定;
    8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪;
    9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序;
    10)侮辱或者诽谤他人,侵害他人名誉、隐私和其他合法权益;
    11)通过网络以文字、图片、音视频等形式,对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的;
    12)危害未成年人身心健康的;
    13)含有法律、行政法规禁止的其他内容;


2. 不友善:不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为:
    1)轻蔑:贬低、轻视他人及其劳动成果;
    2)诽谤:捏造、散布虚假事实,损害他人名誉;
    3)嘲讽:以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述,以此来激怒他人;
    4)挑衅:以不友好的方式激怒他人,意图使对方对自己的言论作出回应,蓄意制造事端;
    5)羞辱:贬低他人的能力、行为、生理或身份特征,让对方难堪;
    6)谩骂:以不文明的语言对他人进行负面评价;
    7)歧视:煽动人群歧视、地域歧视等,针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击;
    8)威胁:许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志;


3. 发布垃圾广告信息:以推广曝光为目的,发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容,或进行相关行为。主要表现为:
    1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式:
    2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容;
    3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容;
    4)多次发布包含欺骗性外链的内容,如未注明的淘宝客链接、跳转网站等,诱骗用户点击链接
    5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光;
    6)购买或出售帐号之间虚假地互动,发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
    7)发布包含欺骗性的恶意营销内容,如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销;
    8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。


4. 色情低俗信息,主要表现为:
    1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容;
    3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容;
    4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想;
    5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适;
    6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等;
    7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。


5. 不实信息,主要表现为:
    1)可能存在事实性错误或者造谣等内容;
    2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容;
    3)伪造身份、冒充他人,通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份,或与特定机构或个人存在关联。


6. 传播封建迷信,主要表现为:
    1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病;
    2)求推荐算命看相大师;
    3)针对具体风水等问题进行求助或咨询;
    4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失,包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势,东西宠物丢了能不能找回、取名改名等;


7. 文章标题党,主要表现为:
    1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户;
    2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲;
    3)使用夸张标题,内容与标题严重不符的。


8.「饭圈」乱象行为,主要表现为:
    1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
    2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
    3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
    4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
    5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论,影响传播秩序


9. 其他危害行为或内容,主要表现为:
    1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的;
    2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的;
    3)美化、粉饰侵略战争行为的;
    4)法律、行政法规禁止,或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。


二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时,本网站将依据相关用户违规情节严重程度,对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号,或者滥用多个帐号发布违规内容时,本网站将加重处罚。


三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富,本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的,将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议,可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)

我知道了
恭喜你~答对了
+5羽毛
下一次认真读哦
成功推荐给其他人
+ 10羽毛
评论成功且进入审核!审核通过后,您将获得10羽毛的奖励。分享本文章给好友阅读最高再得15羽毛~
(羽毛可至 "羽毛精选" 兑换礼品)
好友微信扫一扫
复制链接