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体检结束后,我看开了
2020-11-01 21:31:16

10月中旬的一个普通的工作日,公司工作群里忽然弹出一条消息,行政通知大家今年的例行体检已经可以预约了。因为资源紧张,所以特定还提醒大家早点预约。

在我印象中,我只体检过四次,本科毕业的时候一次,工作后入职或者例行体检三次。对于我来说,如果需要自己花钱,那我肯定是不愿意去的。

而流程往往也很类似,前一天饮食清淡,第二天起个早去医院,因为不能喝水不能吃东西,所以早点结束早点解脱。但往往到了个别项目的时候,排队总是人特别多,然后所有的项目检测完,大概也就到中午了。

每次体检完总会发现身体的一两个小毛病,本科毕业前那一阵天天喝酒宵夜,于是检查出来胆囊息肉,乖乖的养了一段时间,后来就好了。工作后检查出脂肪肝倾向,也是久坐导致的,于是健身房办了卡,慢慢地也把体重控制住了。

我从来不会主动去体检,因为我觉得这并不是什么大事儿,无非就是一些小毛病,规范一下自己的生活习惯就好了。

我总觉得——

自己的身体没有什么问题,我还年轻着呢。


很难说,年轻是一种前提还是一种结果。

高中因为天天读书做题,在位置上一坐就是一天,我的体重直线上升,一度飙到了174斤,虽然我也是183的身高,但这个体重对我来说负担还是太大了。

但上大学之后,我也并没有刻意去减肥,之所以没有刻意,是因为我没有特别去控制自己去少吃。那时候每天去食堂,一天的伙食费在10-15元之间,大概不及现在一顿外卖的起送价。

大一跟班上的兄弟们参加院里的篮球赛,然后学习压力大的去操场跑了4公里,仅仅是这样,大一结束的时候我的体重就变为了143斤。

我不知道是因为年轻,才有能力去跑去跳,去每天跑4公里,还是说因为坚持下这些运动了,我才变年轻了。

这种状态一直延续到工作后的某一天,我突然发现——我开始在掉头发了。


今年夏天的一天,我照例去把头发剪短了,这样更凉快一些。剪完洗头发的时候,理发师无意中说了一句,你额角两边和头顶的头发有点少啊,水一冲就能看见头皮了。

我心里一惊。

从我记事起,我就留着一个小平头,因为我的发质硬,所以剪起短发来比较好打理。当然这是我爸给我的理由,事实是,他这一辈子都是平头,他觉得平头是世界上最帅的发型。

一直到大学毕业,我都是短发,但从来不会有人说,我的头发看起来有点少。

那天晚上回到家,我洗完澡吹头发的时候,果然看到两个额角的发际线不知道什么时候已经上移了,那两块的头发不再那么浓密,吹干之后能隐约看到整块的头皮,我匆忙将旁边的头发吹过来盖上。

我的天,我开始在掉头发了,我讨厌这一切。


我开始掉头发了,我不再年轻了,我好像很久也没有跑步了,我摸摸肚子上的赘肉,似乎它已经存在很久了,我照照镜子,眼角的纹路也悄悄爬了上来。

我不信这个邪。

第二天晚上我去跑步,跑完第一个400m我就知道,我好像真的不太能像以前那么跑了。我尽力让自己保持着跑的节奏,尽管配速很慢。

最终我还是坚持了5公里,配速接近7,我知道这是个很慢的配速。但无论如何,我坚持下来了。

后来,开始跟组里的同事一起约好点沙拉,吃了大概接近两个月的沙拉,体重也终于降下来了,在今年6月的时候将体重控制到了160以下,这是两年来的第一次。

我朋友圈的很多人,他们还是特别能跑,特别健康,去跑马拉松,晒腹肌,每天10公里,我不敢奢求自己可以像他们一样,我只能说——

在我觉得自己不再年轻的时候,我仍然可以坚持做点什么。


我预约了10月21日的例行体检,过程很快,但是在彩超这个环节却突然慢了下来。我问问工作人员,他们说彩超的医生是他们从华西医院请的,检查的比较仔细。

我在外面等着,可是前面有个穿着快递服的大哥有点不耐烦了,他去找服务台投诉说自己很早就起来了,但现在还没有弄完。

护士姐姐也只能安抚他们,我能理解大哥,那天是个周三,谁还不是请的假去体验的呢,谁还不想赶紧弄完赶紧回去工作挣钱呢。

大哥仍在絮叨,但只能忍着排队,还不是跟身边的伙伴抱怨,说自己5点半就起来了,从成都的郊区赶过来,他们快递公司8点30上班,他以为请1个小时的假就够了。现在看来,他还得跟老板再请两个小时的假了。

终于轮到快递大哥了,他急匆匆地走进去。20分钟后,大哥出来了,步履平缓,表情严肃,一言不发,跟还在外面的伙伴打了个招呼就走了。

后面终于轮到我了,我躺在床上,医生拿着仪器在我的肚子上扫来扫去,一边扫一边对旁边的助手说:肝这里好像有点囊肿,胆囊这里应该是有一块东西,不知道是息肉还是结石…

我脑袋发空,大概二十分钟之后,彩超结束了。

我穿上外套出了房间,表情严肃,一言不发,没有我可以打招呼的人。我走出体检机构,发了一条朋友圈——

生活中有啥不顺心的,你就去体检,体检完啥都看开了。

出乎意料的,这一条朋友圈点赞很多。


我和快递大哥一样,体检之前是算着时间请假,我想着回到公司还有什么任务要当天完成,如果耽误了工作会怎么怎么样。

但体检结束之后,我忽然也看开了。

体检无非两种结果,有问题和没有问题。如果有问题,那有什么事情比身体更重要呢,工作和生活中的那些琐碎烦恼,都可以放一放了,赶紧去修复身体吧。如果没有问题,那有什么事情比身体健康更能让你开心的呢,虽然一年年长大,工资不变,存款微薄,但好歹身体没有拖后腿。

我不知道快递大哥的体检结果是怎么样,我希望他健康,淡定,多请两个小时的假,没什么,身体没事最重要。


一周后体检结果出来了,有一些小毛病,需要好好调养,加强锻炼,控制饮食。以前我觉得那些都是老生常谈,现在慢慢觉得,那些才是我生活的根基。

现在,我对生活依然有野心,我渴望职业的成功,渴望尽早财务自由,渴望过自己想要的日子。我知道这些想法很飘,我以前鄙视那种被生活绑在现实不得动弹的状态。

现在我慢慢理解了,这些飘乎乎的想法,终究要建立在一些根基上:

比如身体不出问题;
比如夜晚不失眠;
比如原生家庭让你踏实;
比如有爱人在心头。

于是我开始调整了自己的作息,晚上11点之前睡,早上7点之前起,起来之后去慢跑,2公里、3公里,无所谓,重要的是起床,出门,热身,跑起来。这样坚持了整整一周,也会继续坚持下去。

我知道自己也许不再年轻,但是这也让我知道什么是更重要的。


在10月21日的那条朋友圈下面,有个朋友留言说可以免费体检。我说是真的么,她说是的,她在善诊工作,有这样的资源。

我说那OK啊,我也给自己公众号的粉丝争取一些福利吧。

于是有了大力哥粉丝福利,大家可以领取免费享受,会有一些付费的增值服务,你可以根据自己的需要消费。


我几乎不会在自己的公众号接这样的商业宣传,但我觉得体检这件事儿,到了某个特定的阶段,真的会让你有一些不一样的思考,会让你明白,生活中什么是更重要的。所以我写了这篇文章——

早点了解自己身体的真实情况,早点调整自己的生活状态。

如果你想免费体验,点击文末阅读原文就好。



大力哥
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大力哥
大力哥
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90后,产品经理,热爱文字表达。
确认要消耗 羽毛购买
体检结束后,我看开了吗?
考虑一下
很遗憾,羽毛不足
我知道了

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