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西藏真的真的太好玩了!
2020-07-27 15:36:02

上次写的关于潮汕好吃的文章,没想到爱看的人还挺多的。


潮汕也太好吃了吧!!


这让我觉得,我除了写那些颇为严肃的文章,偶尔也可以写写我出去吃出去玩的经历。


我觉得自己还是挺会吃会玩的,至少朋友一起出去,很多时候都会问我推荐,而我的推荐,一般大家都挺满意。


我想,可能这些建议,也能帮助到你。


下面进入今天的正题——西藏旅游。


先放一个我在西藏,用普通单反相机拍的银河:



几乎没修图没调色。


真的就这么壮观。



1,为什么西藏一定要去一次?


因为西藏很特别很特别,或者说得简单粗暴一点,因为它海拔很高。


我们生活在地球上,总是要找一些“世界之最”。


比如世界上最大的几个瀑布:尼亚加拉瀑布、伊瓜苏瀑布、维多利亚大瀑布,每一个都壮观得要命。


比如世界上最大的动物蓝鲸,我在视频里见到就已经震撼得无以复加,如果在现场看到,难以想象一只像飞机一样大的动物,发出仿佛古神低语的声音(鲸歌)是什么场景。


再比如我至今看过最棒的日落,是在地球陆地最低点,死海看到的。


西藏也一样。


青藏高原是全世界最高的高原,喜马拉雅山脉是全世界最高的山脉,而珠穆朗玛峰则是全球最高的山峰——它岩面高8844.43米。



因为高,所以西藏有许多绝无仅有的风景,再加上极为独特的藏族文化,构成了一套和中国乃至全世界其他地方都完全不同的旅游体验。


飞机的巡航高度在万米高空,以往坐飞机,往外看,除了云还是云,地面上的东西比蚂蚁还要渺小。


然而在西藏坐飞机,当你望出去的时候,看到的是:



中间甚至有个大雪山,我觉得就要怼到我面前了,仿佛我坐的不是大型客机,而是私人jet。


就是这么特殊。


英语里面有一个词,叫exotic,你去看外网的旅游博主,在形容一个地方很好玩的时候,会频频提到“exotic”。


这个词,翻译过来应该是异域风情的。


说到底,我们之所以走出家门,去到其他地方游玩,就是为了寻找和平时所见所闻不一样的东西。


西藏,显然是全世界最exotic的地方之一。



2,关于高原反应


在西藏玩,第一个要克服的,是高原反应。


高原反应,说白了就是因为高原上海拔高,所以气压低、空气稀薄,我们身体不适应,带来的一系列综合症状。


气压低。


一方面,我们身体需要重新做气压平衡,所以可能会胃不舒服,恶心、想吐。而且氧分压减少,会引起肺泡氧分压减少,低血氧。


另一方面,氧分压减少,会引起肺泡氧分压减少,低血氧。而且我们身体无法摄入相匹配的氧气,也容易缺氧。


所以会有一种说法。


即肌肉非常大块的健身者或者胖人,比瘦小的人更容易高反——因为身体强壮的人需要的氧气更多,氧气缺口也更大。


年轻人比老人更容易高反,男人比女人更容易高反。


还有一个说法是,不吸烟者比吸烟者更容易高反——因为吸烟过肺的人,平时就处于缺氧的状态,适应了。


但这两种说法我都没查到权威的论文数据支持,所以不一定是真的。


我这次是直接坐飞机飞的林芝,那里海拔只有3000米左右,所以基本上没有任何感觉。


但等旅程继续,我们开车到了海拔4600米左右时,我能明显感觉到自己呼吸困难,必须深呼吸才能摄入足够的氧气。


而到了旅程的第二天,我们住到了海拔4500米的酒店时,高原反应是最强烈的。


高反给我个人的感受是,头痛,而且是无法缓解的那种头痛。白天还好,都还能忍,但是晚上躺在床上,这种头痛会让我睡不着觉——而书上说高反了更要注意休息,所以让人崩溃。


不过也不用太过担心。


我在进入4500米以上海拔的第二天,高反就明显缓解,第三天,除了运动能力变差以外,就没有任何感觉了。


我们同行的近十人,高反也最多维持了3天,所以只要不去太高的地方,高反大部分都是可以克服的。


查资料显示,绝大多数高原反应,在离开高原以后都会迅速消失。而且现在西藏的大部分酒店,都有供氧的机器,如果需要的话可以去恒氧房间呆着。


高反确实是个问题,但除非你有心血管疾病、高血压、严重贫血,否则高反并不是什么大问题。


如果真要给个建议的话。


一个是,有的人怕高反,在西藏全程不洗澡。


但其实完全没必要....


不是太高的地方,完全可以洗澡,只要注意别感冒了就好。


真正麻烦的不是洗澡,而是感冒。


另一个是到了西藏,就少蹦蹦跳跳,少剧烈运动,一切都以慢为主。


因为高原反应有一定的滞后性,可能你当下觉得毫无感觉,但剧烈运动完就有感觉了。


有的人,就是喜欢在高原上来个冲刺、高抬腿、甚至当场倒立,显示自己身体好。



然后等晚上头痛欲裂,无法入眠时,才意识到白天做的每一个装逼动作,都是脑子里进的水。


莫装逼,装逼被雷劈。



3,自然景观


西藏很大,分为很多个区域,我这次也没有都去完,只去了藏东波密林芝和拉萨周边。


藏族朋友告诉我,波密、林芝这些地方,是自然风光为主,而最好的人文景观,基本都集中在拉萨。


说几个这次给我印象深刻的地方。


林芝-波密



波密县在林芝市东北部,在整个西藏的东边。这里最有名的,是它的桃花。


波密的桃花一般从3月20号到4月20号开得最旺,多的时候层层叠叠,近处都是层层叠叠一片桃色,而远处则是蓝天雪山,风景极美。



可惜的是,我这次是五一前后去的,去的时候桃花已经凋谢大半,只有很高的山上还有零星几株,所以只拍了这种特写,没拍大场面。



除了桃花之外,波密还有不少草美水足的牧场,牧场下面是当地的牲畜在自由吃草。


在这里躺一躺,远处的雪山和近处友好不怕人的马、牛相映成趣,有一种田园牧歌式的美好。



你现在在网上看,会发现不少当地酒店,会强调自己有雪山景观。


但其实那是最不重要的,因为这里雪山实在是太多了。


傍晚,到了太阳将落未落的时候,天边的云已经被太阳染成粉色,随便拍一张照片,都会像派拉蒙片头一样经典:



日照金山,诚不我欺。



然乌湖及附近


说完了波密,还有一个不得不提的地方,是然乌湖。


朋友开玩笑说,这里真的是东方小瑞士。


我纠正他说,其实瑞士应该是西方小然乌才对。


因为这里虽然和瑞士景观有点像,但这里的雪山,远比阿尔卑斯山来得高大,来得密集,来得精致,来得壮观。而且从历史上来说,也同样如此。



这水肉眼看就是这个颜色的。


事实上,在西藏的那些天,我满眼见到的,就是各种各样的蓝色。


天是浅蓝色的,湖是蓝绿色的,就连高原冰川里那些久久未化的坚冰,也透着蓝光——我们称之为蓝冰。


比如我们酒店附近的来古冰川,远处看就已经很神奇了:



走近了看,更是仿佛来到了北极:




大气密度在对流层基本遵照指数衰减,所以越高的地方,星星就越大越明显。


再加上然乌湖附近基本没有城市,光污染无限接近于零。


这也就意味着,在这里,只要在合适的时间抬头,人人都能用肉眼看到很明显的银河。


极大,极亮,让人感动的银河。



我去的那会儿正值五一,算上时差,银河差不多在半夜3点升起。


那时如果你用肉眼看,大概是这样的:



这已经够美了。


但如果你用最普通的单反相机,6400左右的感光度,开到最大光圈,延时20秒左右去拍摄,就会得到美轮美奂此生难忘的照片:



不为别的,就为这条银河,也应该来一趟西藏。



4,佛教


其实自然风光远不止上面那些。


不止星星、雪山、冰川、湖泊:墨脱有原始森林,纳木错有一大片水鸟,羊卓雍错的湖面仿佛另一片蓝天,冈仁波齐的巍峨让人窒息。


图为我们骑马时,天上的双重日晕。



但碍于篇幅,就不多说了。


说说佛教。


佛教是西藏最重要的文化,这里几乎所有人文景观,所有人造建筑,都和佛教有关。

西藏,也是当今世界,佛教文化保存最好的地方之一,甚至比佛教发源地的印度或者尼泊尔都要好得多。

这很容易理解,毕竟很长一段时间里,僧侣都是西藏的统治阶级,是贵族。所以多少年来,西藏等于是在倾其所有,保护、发展他们的佛教文化。

而印度,最重要的信仰毕竟还是印度教。

在西藏,几乎每个寺庙里面的内饰从天花板上的画到佛教上的装饰,都精美得像是传世艺术品。不但远胜我家乡南京鸡鸣寺,杭州灵隐寺,也比少林寺的佛像,维护得好得多。

甚至于,有一个我们开车两小时之后,还必须爬一小时的山才能到的小佛寺。走进去只有一位形如枯木的苦行僧,仿佛一尊雕像一样在打坐。

然而那间佛寺,一样崭新崭新的,每个佛像都栩栩如生,令人惊叹。

更别说附近稍微大一点的寺庙了:


我不是佛教徒,但我觉得佛教的教义很有意思。

如果你读过《旧约》,会发现犹太教包括古早的**,其本质就是要你无条件服从上帝。而《旧约》里的一个个例子,说的就是上帝用一个又一个灾难考验人类的故事。

上帝会让你用自己孩子的生命给他献祭,会毁灭人类的伟业巴别塔,会降下大洪水灭绝大部分生灵——只有虔诚膜拜上帝的人,才有资格生存下去。

事实上,如果你研究过一些和佛教同时间或者晚于佛教的宗教,会发现这种带着明显强权崇拜的宗教极多。为防敏感,就不一一举例了。

但佛教不一样。

与其说佛教是一种宗教,不如说它更接近一种哲学。


它的根本,在于帮助人类解决一个问题:

怎样才能消灭我们的痛苦?

继而上升到我们每个人都考虑过,和每个人类都息息相关的问题:

我为什么要活着?

乔达摩悉达多是释迦族的王子,生活无忧,有暖凉雨三种行宫可住。然而他却得不到解脱,时常忧患于生死离别以及自己的欲望。

于是他在出门见到一位老者、一个病人、一具尸体和一名僧人(印度教僧人)之后,明白**上的一切欢愉都没有意义,于是他放弃一切世俗牵挂,寻找智慧,最后终于明白了解决这一切的道理。


所以美国最著名的宗教学家休斯顿史密斯,在提到佛教的时候说:

佛祖自始至终不是神、不是天使。

他只是一个醒悟了的人,一个悟到了知识和道理的人而已。

佛祖不是神,他不相信也不追求超自然的力量,他们追求的,是心灵的解脱,是“破执灭苦”,是“无常、苦、无我”。

这就是佛教和其他绝大部分宗教的根本区别。

可惜的是,这一切,大多数人是无法理解的。

最后百姓一代代传下来,或者说被统治者利用的,就变成了投个好胎,善有善报恶有恶报那一套。

比如下面这个,是固定在佛寺周围的转经筒,象征着轮回。

藏民认为转经就相当于念经,所以他们会非常虔诚地依次转动经轮,以此消除业障,赐福此生及来世。



不知道当年嘲笑婆罗门仪式复杂无用的释加牟尼看到这点,会怎么想啊。

不过也因为佛教逐渐发展出了种种仪式,所以才有许许多多宏伟的建筑流传下来。而西藏又多用石头建造房子,所以建筑可以穿越时光的磨砺,流传下来。

其中最重要的,也是拉萨乃至所有藏族人民的精神文化中心,是大昭寺。

而最巍峨壮观,拍出来最好看的,则是布达拉宫。

布达拉宫门前有个广场,那上面一尘不染,因为每天都有许多志愿者,自发地过来用水、用屁股和裤子做打扫:



5,吃和住

很多人对西藏的印象,可能还停留在十年前或者二十年前。

比如我看到不少游记里会写,西藏东西难吃住得艰苦,来之前要做好心理准备。

甚至还有人会说西藏海拔高,水烧不开所以无法烹饪食物——我都不好意思提醒他,高压锅已经发明三百多年了。

其实最近十年,西藏已经建起许多好的住处,饮食也一点都不难吃。

比如上面拍星星的地方,我住一个叫松赞来古山居的地方。


这酒店整个在上海建好,然后由车运到西藏搭在了悬崖上。不但酒店所在的位置好,内饰有设计感:



而且你想吃啥吃啥,味道一点都不差。


这还是深山老林无人区,到了林芝、拉萨这样的地方,虽然不能说美味天堂,但绝对每一顿都能吃得很爽。


比如林芝的“藏香猪”,是我最近三年吃过最香的猪了。



如果你们去玩,住林芝希尔顿酒店的话,一定要去他们的中餐厅,把所有猪肉料理都点了。


好吃到浑身颤抖,香到我连照都忘了拍就吃完了:



拉萨神奇的东西就更多了。

比如这是一家用潮汕牛肉火锅的分类方法做牦牛肉的店,每种锅的风味都很神奇,之前都没吃过。


这是吊龙,和平时吃的完全不一样。


很好吃。

事实上我觉得牦牛肉只要烹饪得当,比什么地方的牛肉都好吃,即使是很瘦的牦牛,也都有牛的香味,完全不需要用油脂过多的部分来提香。

只不过很多西藏牦牛馆不注重烹饪方法,所以经常做出来很柴的口感——所以只要稍稍改良,就会有非常好的味道。

再比如这是一家本地的早餐老字号,叫老光明岗甜茶馆。它的用餐环境是这个状态的,坐得满满当当,多一个人都坐不下了。


甜茶一块钱一杯,牛肉藏面7块钱一碗,没有服务,付了钱自己去拿。在工作日上午,这里满满当当都是本地人,完全坐不下。

藏面是加了青稞的粗粮面,极有嚼劲,我非常爱吃。

(某大领导来的时候也在这吃的) 


除此之外。


西藏也有冲浪的地方,拉萨也有酒吧也有蹦迪的地方。那毕竟是一个有55万本地人以及大量游客的大城市,远比某些游记里写得要适合生活。


更别说,拉萨有也许是全世界最便宜的一家瑞吉酒店。


我当时订一晚只要400块,和上海的高级快捷酒店差不多。而现在订它总统套房的价格,一晚上也只要2500块。阳台望出去就是布达拉宫,下楼就是八廊街。



其他城市可能五位数都拿不下来哦。



6,最后。


我是一个爱吃爱玩的人,以前之所以不在公众号里写,是觉得这些是我的生活,可能大多数人用不到也不爱看。


但上次写了潮汕攻略之后,许多人表示要我多写一点这种内容。

已经有上百个人在后台告诉我,他们在我的推荐下去了汕头玩,真的很好吃!


说实话,还是挺有成就感的。


事实上,我去过的地方多,值得分享的经验也不少。


就最近两年。


我去了非洲坦桑尼亚看草原动物,也去了乌干达卢旺达看大猩猩,第一次知道,原来狮子爬树是非常非常普遍的一件事。



去了以色列、约旦、巴勒斯坦看名胜古迹,然后在迪拜比较前排的位置看跨年烟火。



因为徐老师有新加坡驾照,所以我们在日本租了一辆车,开车深度游。


发现日本东北五县的温泉酒店又多又好人又少又便宜。温泉爱好者根本没必要去热海或者箱根,花十倍以上的价格住“热门温泉酒店”。



国内的目的地和行程,更是数不胜数。


这些,我想以后隔三差五的都可以写一写。写写我们的行程如何订,酒店哪里找,怎么玩更省钱,怎么走更舒服不至于太艰苦。


《瑞克和莫迪》里说,生活的意义,就在于冒险,在于发现和体验之前没体验过的东西。


在冒险的路上,希望我的经验,可以帮助到你们。


-END-

雷斯林
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