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加班的员工赶着一个个deadline，无法获得老板认可；
喜欢安静码字，充满创意的员工被安排做活动执行；
天生爱表现，对世界充满好奇的人整天做的是会计工作
……
你了解你的性格吗？如果你的工作和性格是匹配的，比如偏外向性格的人做的也正好是对外的工作，喜欢安静码字的做的是编辑工作，那可以说他们是幸运快乐的。
今天的嘉宾是北京多彩点蜜科技有限公司创始人青何老师，他也是动力行为教练，认知行为治疗师；MBTI 认证施测师；专注心理类型，专精个性差异的咨询和实践。今天让他从MBTI 4个维度来帮你更加认识自己，找到自己的职业密码。
解忧杂货铺的小伙伴大家好，非常高兴来到香喷喷的馒头商学院，我是本期馒头FM的客座嘉宾青何，专注个性差异研究，对人充满好奇心和兴趣，大家通常管我叫哈利波特，因为长得比较像。
有些人性格和职业的匹配度很高，这的确是件幸福的事。但往往我们感到困惑迷茫是不了解自己的性格兴趣，工作起来感到很吃力或者无法找到乐趣……6年前的我就是这样，做着一份自己不那么喜欢的工作，觉得生活中少了点什么。
我开始做心理研究之后，很多人过来诉说他们的困惑，拿下面这几位朋友说说。
朋友A天生主意很多，对各种事物都充满了充满好奇心，但是他学的专业是会计，毕业后做的工作也是会计相关的工作。会计类的工作在这个朋友看来基本上就是一天天的重复，做这样的工作会让他觉得消耗，鼓不起精神来。
朋友B比较擅长活动执行，他的老板有很多主意，整天在策划新的项目，希望她也可以跟其他小伙伴一样参与头脑风暴给团队出出主意。她一开会策划和头脑风暴的会议，整个人都不好了，因为她比较专注细节性的事物，对于可能性和idea并不在行。
朋友C天生个性随性，在时间要求不严格的地方可以完美的发挥他的创造性，但是跳槽到一家对时间节点要求极高的公司之后，他发现自己的灵感开始枯竭了，每天他都在疲于奔命，赶deadline，由于没有大把的时间供他沉思，导致工作效能越来越低。
上面的A和C朋友明显由于缺乏对自己性格的认知，所以找到的工作并不能让他们产生幸福感；B则是由于老板不够了解他的性格特点安排的任务反而是损耗了他的积极性。
这些在我们工作中可以说都非常常见，那么针对这些问题，我会用MBTI的分析方法来帮助大家更好的认识自己，收获工作的乐趣。
那么，什么是MBTI，它对自我认知和职业发展有什么帮助？
MBTI是一个人格类型测试，它从4个维度上提取了个性差异，就是我们在自然状态下的倾向性，跟我们的左撇子和右撇子一样（不包含后天被打回来的哦），是天生的。
虽然后天我们可以加强训练左右手的技能，如写字，但做完成其他事情的时候依然会使用天生偏好的手。
在我看来MBTI是微观心理动力学，它在4个维度上揭示了我们幸福心流的方向，通过它你可以知道自己最舒适的工作环境、工作氛围、工作内容；
你可以知道某项工作内容你为什么会做的吃力，并不是你自己不够努力，而是天然的你不擅长于此；你也可以带着接纳，着力发展自己不倾向的一面，尽管这方面会让你付出额外的努力。
如何认识自己的职业性格，适合从事的工作？
MBTI的四个维度分别是：
外倾、内倾
感觉、直觉
思维、情感
判断、感知
通过确认每个维度的倾向，我们把人分为十六种不同的类型，经过大量的科学统计发现，每种类型喜欢的职业不太相同，下面我们一起来看看。
内倾 vs 外倾
第一维度外倾、内倾，是关于心理能量的来源及恢复精力的方式。
典型的例子是，外倾的人工作时需要时不时跟周围的人说说话；
喜欢开放式的工作空间；
通过交谈想到好主意；
除非刻意要求，不怎么爱看邮件；
喜欢通过快速的对话来沟通；
独处久了会觉得心情很down。
这类人一般从事需要大量跟人打交道的工作较多，比如市场，BD，营销类的岗位。
内倾的人工作时需要一个安静的空间；
喜欢有隔板的空间或者独自一个办公室；
通过沉思想到好主意；
除非刻意要求，一般喜欢写详细的长篇邮件；
喜欢通过文字的方式来沟通；
长时间与人接触之后需要独处的时间和空间以恢复精力。
内倾型则比较擅长做编辑，程序开发这种相对独立的工作。
感觉 vs 直觉
感觉和直觉指的是我们通过两种不同的方式获取信息。感觉指的是通过五大感官获取信息，直觉指的是通过第六感、预感来获取信息。感觉型一般活在此时此刻以及不远的将来；直觉型一般活在未来和可能性中。
一些典型的表现是：感觉型做事按照步骤；
信任数据和经验；
因为讲话中有大量的细节，因此有时显得罗嗦，比如活动执行，运营，他们的工作非常的细致。
直觉型难以忍受日常、重复性的工作；
说话相对比较精练，往往一两句话带过；
有着创新的冲动，有时候会为了创新而创新。
直觉型一般从事创意类工作较多，比如文案策划，产品经理——需要有预测性和前瞻性。
思维 vs 情感
思维和情感指的是我们做出决定的倾向。思维指的是通过逻辑、非个人的分析、因果、对错来做出决定，情感指的是我们通过对人的影响、冲击、价值观、感受来做出决定。这两个都是理性的，因为做的决定是有理可据的。
思维型一般本能的看到事物的问题，他们希望提升效率，注重利益。
工作中的数据分析师，工程师，程序码农都是这种类型。
情感型一般本能的欣赏他人，他们希望工作场所具有人情味，注重感受。
情感型一般从事服务性、支持性的工作较多比如客服，培训岗位，HR等部门。
判断 vs 感知
判断和感知指的是我们对待生活的态度。倾向判断的人喜欢做出决定并且不更改，倾向感知的人喜欢抱留有余地。
一般情况下判断型的人容易有武断的情况，他们更喜欢组织世界而不是探索世界，因此可能出现获取信息不足就匆忙做出决定的情况。判断类型很容易升为管理层。
感知型的人容易有拖延情况，他们更喜欢探索世界而不是组织世界，因此可能会出现获取的信息过多而无法决出决定的情况，感知类型则更喜欢灵活的工作。
我们上面说了MBTI的这些性格类型，大家可以根据上面的4个维度找到自己的性格类型，包括工作的倾向性，你现在的工作，真的发挥你最大的热情和价值了吗？又该如何调整呢？
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4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想；
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1)可能存在事实性错误或者造谣等内容；
2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容；
3)伪造身份、冒充他人，通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份，或与特定机构或个人存在关联。
6. 传播封建迷信，主要表现为：
1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病；
2)求推荐算命看相大师；
3)针对具体风水等问题进行求助或咨询；
4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失，包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势，东西宠物丢了能不能找回、取名改名等；
7. 文章标题党，主要表现为：
1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户；
2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲；
3)使用夸张标题，内容与标题严重不符的。
8.「饭圈」乱象行为，主要表现为：
1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论，影响传播秩序
9. 其他危害行为或内容，主要表现为：
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